Je kan helaas niet meer inschrijven voor deze dag. Blijf je graag als eerste op de hoogte van mijn aanbod, schrijf je dan in voor mijn nieuwsbrief (link onderaan de website).
Zin in een frisse, nieuwe start?
Vol energie en goesting en dicht bij jezelf?
Klaar om te resetten en ruimte te maken voor heerlijke, nieuwe gewoontes en patronen?
Verlang je naar een dagje ME-time?
Zit je helemaal lekker in je lijf dankzij heerlijke yogasessies
Ga je naar huis vol inspiratie voor lekkere en eenvoudig klaar te maken veggie gerechten (met niet minder dan 30 groenten en kruiden!)
Kan je vlot en liefdevol nieuwe gewoontes implementeren en zo fris en energiek de lente instappen
De lentedag gaat door op zondag 17 maart en wordt begeleid door Siel Van Eekert en Jennifer Lamote
Locatie: Buurthuis Trafiek, Haspelstraat 37A te Gent.
Programma:
9u30: ontvangst met koffie en thee
10u: actieve yoga sessie
11u30: kookworkshop ‘creatief met groenten’ met aansluitend een uitgebreide, gezonde en heerlijke lunch
14: workshop ‘breek door je patronen en bloei open’
15u30: restorative yoga sessie
16u30: afsluiter
Kostprijs is 110€. Inschrijven kan tot en met 1 maart.
Er kunnen maximum tien personen deelnemen.
Siel is een enthousiaste yogadocent die jou graag mee neemt in de wondere yogawereld.
Yoga, dat is bewegen in balans. Voor iedereen.
Of je nu nog maar net op deze wereld vertoeft of wat meer levenskilometers hebt afgelegd. Ongeacht je gender of sportief niveau. Of je nu veel of weinig tijd hebt. Yoga doet iedereen goed.
Tijdens deze dag laat Siel jou graag de voordelen van yoga voelen. Van top tot teen. Zonder belemmeringen.
Jennifer – aka Jennie – is een creatieve generalist met een onweerstaanbare honger naar persoonlijke groei en ontwikkeling.
Vanuit een diep geloof dat alles verbonden is – lichaam en geest, mens en natuur, en mensen onderling – ervaart ze het als een fijne missie
om mensen samen te brengen en te ‘voeden’ in alle betekenissen van het woord
Tijdens deze dag neemt ze jou graag mee in een kookworkshop waar we met maar liefst 30 groenten en kruiden koken, en een vorming waar we leren om beperkende patronen te detecteren en liefdevol om te buigen in frisse, nieuwe gewoontes.
